Massage bei "Dein Tag - Wege zu einem erfüllten guten Leben", am 26.8.23 in Sundern

Ich darf massieren an "Deinem Tag - Wege zu einem erfüllten, guten Leben" am 26. August 2023 von 8-20 Uhr.

Seminarort: Schepes Huaf, Stockumer Str., 59846 Sundern-Dörnholthausen

Veranstalter: Yoga Studio Sundern, Infos unter: www.yoga-to-be.de
Anmeldung: deintag-anmeldung@web.de

Organisatorinnen: Satka Bongard, Yogatherapeuting und Psychologische Begleiterin und

Prof. Dr. Sigrid Tschöpe-Scheffler, Familienforschung und -beratung.

 

Fühle die Last des Alltags von deinen Schultern fallen                                                                   bei einer wohltuenden Auszeit mit einer TouchLife Massage

Harmonische Techniken -

Berührung, die bewegt

Nach einer erneuten Fortbildung in Harmonische Techniken bei meiner TouchLife Kollegin und Trager Methode Intructorin Petra Feldbinder, biete ich die Harmonischen Techniken mit Gelenksmobilisation in einem Termin von 90 Minuten an. Die Wirkung hat mich so begeistert, so dass ich meine KlientInnen ebenfalls die Möglichkeit des Kennenlernens geben möchte.

Sanft schwingende Bewegungen, Längungen und Dehnungen von Muskulatur und Faszien, die die eigene Körperwahrnehmung verfeinern und zu mehr Leichtigkeit, Verbundenheit und dem Lösen von Blockaden im ganzen Körper führen können. Die passiven Bewegungen finden im dreidimensionalen Raum statt, was unseren Körperstrukturen entspricht: verstärkten Lymphfluss, verbesserte Blutzirkulation, Fühlen von Lebendigkeit - all dies kann empfunden weden. Mehr Informationen siehe Petra Feldbinder.  



Klientin, die einmal im Monat zur Massage kommt. Heute wende ich ausschließlich die Harmonischen Techniken an, da sie einen Anschlusstermin hat und nicht mit Öl massiert werden möchte. Da sind die Harmonischen Techniken genau das Richtige, weil hier kein Öl angewendet wird, man braucht für die Griffe und die passive Bewegung einen gewissen Grip.                                                                   "Genau das Richtige heute, wo ich mich in letzter Zeit sehr wenig bewegt habe,. Ich merke sofort, wie der Rücken gelockert wird, wenn du die Längungen und Schwingungen der Beine machst und die Arme sanft geschaukelt werden. Die Lockerung und Leichtigkeit zieht durch den ganzen Körper,"                                                                                                                                                                                    Danke, A., für das tolle Feedback habe ich doch gerade erst Ende April die Fortbildung absolviert und probiere noch aus. Diese Resonanz ermutigt mich weiterzumachen.

TouchLife und Resilienz - Widerstandsfähigkeit

In Krisen widerstandsfähig zu sein und darin noch zu wachsen.

Sich der 7 Resilienzschlüssel bewusst sein, einzelne beleuchten und zu sehen, wie sie sich gegenseitig und damit dich stärken.

  1. Optimismus
  2. Akzeptanz der Situation
  3. Lösungsorientierung - Bereitschaft an Lösungen mitzuarbeiten
  4. Selbstwirksamkeit erkennen und ausüben
  5. Verantwortung annehmen
  6. Netzwerk ausschöpfen
  7. Zukunftsorientierung.

Eine Massagekombination dafür könnte sein:

Kopfmassage: Weite erfahren, den Kopf und die Gedanken darin loslassen zu üben

Bauchmassage: Zentrierung, in seiner Kraft sein

Fußmassage: Erdung, Standfestigkeit

 

  • Nächstes Jahr am 15. April 2023 gibt es einen Wohlfühltag Arm- und Handmassage und Rückenmassage nach TouchLife
  • Wohlfühltag Rückenmassage nach TouchLife über die VHS am 12. November 2022 bei uns Zuhause
  • Schön, dass du mir geholfen hast, Heike! Bei insgesamt 8 TeilnehmerInnen - 3 Männer und 5 Frauen war das ja auch nötig.
  • Mittagspause gemeinsam mit mitgebrachtem Imbiss in der Sonne draußen - wirklich rundum ein Wohlfühltag

Wohlfühltag Rückenmassage nach TouchLife über die VHS bei uns Zuhause mit 8 Teilnehmern und Teilnehmerinnen und mit meiner TouchLife Kollegin Dr. Heike Philipps aus Bochum. Es war eine Freude anzusehen, mit welcher Hingabe massiert wurde.

 

Meine Hand

- gemalt von der Künstlerin Elke Frommhold.

Die Hand eines Menschen zu malen, ist so individuell und so schwierig wie ein Portrait, sagt die Malerin. Danke sehr für das Kunstwerk, Elke! 

 

Das Bild bereitet mir viel Freude.

 

It's in your hands to make a difference.

(Nelson Mandela)

Seit dem 1. Dezember 2019 bin ich Kooperationspartnerin von sportnavi und darf im Rahmen der Firmengesundheit meine Massagen beitragen. Für Mitarbeiter, die fit sein möchten und gespannt sind auf eine vertiefte Körperwahrnehmung. Es gibt verschiede Mitgliedskarten; unter sportnavi.de können Sie nachschauen, welche Angebote es in Ihrer Umgebung gibt.


Die Massage des enterischen Nervensystems ist eine weitere wunderbare Erweiterung der TouchLife Massage, um eigene Ressourcen zu nutzen. Ich freue mich, Ihnen auf die Nerven zu gehen! Weitere Informationen hier

 

Hier einige Massagegeschichten aus 15 Jahren Massagebegeisterung.

Ich bin dankbar für meine Massagelehrer und dass ich die Menschen mit Händen und Worten berühren darf.

Vorschlag für eine Massagekombination:

TouchLife Glückssternmassage - Kopf/Gesicht - linke Hand - rechte Hand - linker Fuß - rechter Fuß -
bestimmen Sie die Reihenfolge und fühlen Sie sich am ganzen Körper berührt.